„Der Wald gehört zu den besten Tankstellen, wo man seine Batterien wieder aufladen kann.“
Ernst Ferstl
Beim Shinrin Yoku / Waldbaden geht es darum, bewusst in die Waldatmosphäre einzutauchen, die frische Luft einzuatmen und die beruhigenden Klänge der Natur wahrzunehmen.
Diese Erfahrung hilft Stress abzubauen, den Moment zu geniessen und Energie zu tanken.
Interessiert? Gern begleite ich dich dabei.
Olivier Cordey, zert. Shinrin Yoku Kursleiter
ocordey@gmail.com / 076 470 55 04